Bewegung tut Kindern und Jugendlichen gut – und die hat ihnen besonders in der Coronapandemie gefehlt. Das ist der Hintergrund für ein Fitnessangebot des Bürgerzentrums Schuhfabrik in Ahlen.
Das Programm steht unter dem Motto „Fit wie’n Turnschuh“ und wird ab morgen (Mittwoch) im Berliner Park in Ahlen angeboten. Kinder von 10 bis 13 Jahren können um 18 Uhr kommen. Jugendliche ab 14 Jahre eine Stunde später, teilt die Schuhfabrik mit.
Erfahrene Trainer aus einem Fitnessstudio leiten die Gruppen an. Dabei geht es um Körperwahrnehmung und -spannung, um Kraft und Ausdauer ohne Geräte.
Die Übungsstunden sollen künftig immer Mittwochs stattfinden, unter freiem Himmel auf der Grünfläche gegenüber vom Spielplatz Richtung Parkbad. Die Teilnahme ist kostenlos, das Projekt wird vom Land NRW gefördert. Die Mittel stammen aus dem Aktionsprogramm "Aufholen nach Corona".