Neues Sportprogramm für Senioren in Russland

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In Roland beginnt heute ein neues Sportangebot für Senioren. Unter dem Titel "Bewegungsprogramm Ü60" sollen im Bürgerzentrum bisher nicht aktive Senioren an den Sport herangeführt werden. Ab heute trainieren die Teilnehmenden kostenlos 12 Wochen lang einmal wöchentlich Körper und Geist in einer kleinen Gruppe. Die Einheiten werden in vier Treffpunkten in Beckum, Neubeckum und Roland durchgeführt. Getreu dem Titel GESTALT gilt das Motto „GEhen, Spielen und Tanzen Als Lebenslange Tätigkeiten“. Das Angebot wird durch das Department für Sportwissenschaft und Sport der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg, von dem „GESTALT–(kompakt)“ entwickelt wurde, wissenschaftlich begleitet. Die Trainingseinheiten dauern immer von 10 bis 11.30 Uhr.

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